50대 부부 각방 외도로

50대 부부의 위기

[질문]

50대 부부입니다. 자녀들은 벌서 20대 후반에서 30대가 되었습니다. 10년 전부터 남편과 저는 각방을 쓰고 있습니다. 서로 사이도 괜찮은 편입니다. 그런데 얼마 전 각방을 쓰면 결국 외도를 하고, 이혼까지 가게 된다는 말을 들었습니다. 남성의 경우 부인이 잠자리를 하지 않으면 다른 여성을 찾을 수 밖에 없다는 말을 들었습니다. 그 말을 듣고 많이 놀라서 남편에게 물어 보니 절대 자신은 아니라고 말합니다. 정말 그 소문이 사실일까요? 갑자기 불안해 집니다.

 

[대답]

50대 부부가 각방을 쓰고 있는 상황은 다양한 이유와 맥락에 따라 해석될 수 있습니다. 섹스리스, 각방, 그리고 이혼이나 외도로 이어질 가능성은 그 관계의 질과 부부 간의 상호작용에 따라 크게 달라집니다. 이를 일반화하기는 어렵지만, 각방이 주는 영향과 부부 관계의 미래에 대해 심리학적, 사회적 관점에서 생각해 볼 필요가 있습니다. 결론부터 말하면, 남성의 경우는 성적 욕구는 90이 넘어도 사라지지 않는다는 것은 확실합니다.

1. 각방의 원인: 현재 상황 점검

각방을 쓰는 이유는 부부마다 다를 수 있습니다. 몇 가지 일반적인 원인을 고려해보면 다음과 같습니다.

• 실질적인 이유: 코골이, 수면 습관 차이(밤에 깨는 횟수, TV 시청 등), 건강 문제(불면증, 통증 등)로 인해 독립적인 수면 공간이 필요할 수 있습니다.
• 정서적 거리: 감정적으로 멀어진 부부는 각방을 통해 무의식적으로 거리 두기를 선택할 수 있습니다. 이는 다툼, 섹스리스, 혹은 관계의 권태로움과 연결될 수 있습니다.
• 생활 패턴의 차이: 부부의 일상적 스케줄이 다를 경우, 서로의 생활 방식을 존중하기 위해 각방을 선택하기도 합니다.

현재 각방의 이유를 명확히 아는 것이 중요합니다. 그것이 단순히 물리적 필요에서 비롯된 것인지, 아니면 관계의 문제를 반영하는 것인지에 따라 해결 방법이 달라지기 때문입니다. 또한 이러한 습관이 있다고 해도 결코 각방을 쓰는 것은 추천하지 않지 않습니다. 필요에 따라 잠깐 다른 방을 쓸 수 있지만 이것이 생활이 된다면 심각한 문제로 옮겨갈 수 있습니다.

 

2. 각방과 섹스리스의 연관성

각방은 종종 섹스리스와 연결되기도 합니다. 부부가 한 침대를 공유하지 않으면 친밀감이 줄어들 가능성이 높아지고, 이는 섹스리스로 이어질 수 있습니다. 섹스리스는 부부 간의 감정적, 신체적 유대감이 약해지는 주요 원인이 되며, 장기적으로는 관계 전반에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

 

그러나 각방이 곧바로 섹스리스로 이어지는 것은 아닙니다.

• 의도적으로 섹스리스가 된 경우: 부부가 성적인 관계를 유지할 의지가 약하거나, 관계에 대한 흥미를 잃었다면, 각방은 섹스리스의 결과이자 원인이 될 수 있습니다.
• 각방과 관계 없이 친밀감을 유지하는 경우: 부부가 각방을 쓰더라도 정서적, 성적 친밀감을 지속적으로 유지한다면, 섹스리스로 연결되지 않을 가능성도 충분히 있습니다.

 

3. 각방이 이혼이나 외도로 이어질 가능성

각방이 이혼이나 외도로 이어질 가능성은 부부 관계의 상태에 따라 다릅니다. 각방 자체가 문제의 원인이라기보다는, 이미 감정적, 신체적, 정서적 유대가 약해진 상태에서 각방이 선택된 경우에는 관계가 더욱 악화될 가능성이 있습니다.

• 이혼으로 이어질 가능성: 각방은 부부 간의 거리감을 상징적으로 보여주는 행위가 될 수 있습니다. 만약 각방으로 인해 대화와 교감이 줄어든다면, 장기적으로 관계 회복이 어려워질 수 있습니다.
• 외도의 가능성: 정서적, 신체적 친밀감을 배우자가 아닌 다른 사람에게서 찾고자 하는 욕구가 생길 가능성도 있습니다. 특히, 섹스리스 상태가 오래 지속되면 외도의 위험이 증가할 수 있습니다.

그러나 이는 필연적인 결과가 아닙니다.
부부가 각방을 쓰더라도 정서적 친밀감, 존중, 대화가 유지된다면 이혼이나 외도로 이어지지 않을 가능성이 높습니다. 반대로 몸이 멀어지면 결국 마음도 멀어질 수 있다는 것을 절대 잊어서는 안 됩니다. 

 

4. 관계를 회복하려면: 해결 방안

결국 현재의 상태를 점검하고, 부부 관계를 개선하기 위한 노력이 필요합니다. 우리 부부는 괜찮아, 남편은 착해 등등이 단순 무식한 말로 변명해서는 안 됩니다. 다음은 각방 상황에서 관계를 유지하거나 회복하는 데 도움이 될 수 있는 방법들입니다.

 

대화를 통한 문제 파악
각방을 쓰는 이유와 상대방의 감정 상태를 솔직하게 이야기하는 시간을 가져보세요. 대화가 없다면 서로의 진짜 감정을 알기 어렵습니다.

"각방을 쓰는 지금, 우리 관계는 괜찮다고 생각하나요?"

"어떤 점에서 개선이 필요하다고 느끼는지 서로 이야기해볼까요?"

 

감정적 친밀감 회복
침대나 공간을 공유하지 않더라도 정기적으로 함께 시간을 보내고 대화를 나누는 것이 중요합니다. 데이트를 계획하거나, 일상적인 스킨십(포옹, 손잡기 등)을 통해 감정적 거리를 좁히는 노력을 해보세요.

 

성적 친밀감 개선
섹스리스 상태라면 성적 친밀감을 회복하기 위한 작은 노력부터 시작해보세요. 성생활의 빈도와 만족도가 낮다면, 이를 솔직히 이야기하며 함께 해결책을 찾으려는 의지가 필요합니다.

전문가의 도움을 받는 것도 좋은 방법입니다. 성 상담사나 부부 상담을 통해 문제를 해결할 수 있습니다.

 

공동 목표 설정
부부로서의 관계를 유지하기 위해 함께 이루고 싶은 목표(여행, 취미, 재정적 목표 등)를 설정하는 것도 서로를 연결하는 데 큰 도움이 됩니다.

 

전문가 상담 고려
관계가 이미 멀어졌다고 느껴지거나, 대화를 시도해도 감정적 소통이 어렵다면 전문가 상담을 통해 도움을 받을 수 있습니다. 부부 치료는 문제를 해결하는 데 효과적인 방법 중 하나입니다.

 

결론

각방과 섹스리스, 이혼, 외도 사이에는 연관성이 있을 수 있지만, 이는 부부가 어떤 태도로 현재의 상황을 다루느냐에 따라 달라집니다. 중요한 것은 현재 관계의 상태를 점검하고, 필요한 노력을 통해 개선할 의지입니다. 관계가 소원해진 상태라면, 지금이야말로 대화를 통해 서로의 진심을 나누고, 감정적·신체적 친밀감을 회복하려는 노력을 시작해야 할 때입니다.